MMAvec un budget mensuel de 500 a 900 dollars, un expatrie vit confortablement a Mandalay, la capitale culturelle du Myanmar. La ville de 1,7 million d'habitants est environ 30 % moins chere que Yangon et figure parmi les destinations les plus economiques d'Asie du Sud-Est.
Le logement
Mandalay offre des loyers parmi les plus bas de la region.
Loyers en centre-ville
- Studio meuble : 100 a 150 dollars par mois
- Appartement 1 chambre : 180 dollars par mois en moyenne
- Appartement 2 chambres : 250 a 350 dollars par mois
- Maison : 300 a 500 dollars par mois
Loyers en peripherie
- Studio : 60 a 100 dollars par mois
- Appartement 1 chambre : 100 a 150 dollars par mois
- Maison avec terrain : 150 a 300 dollars par mois
Charges mensuelles
- Electricite : 15 a 40 dollars (variable selon climatisation)
- Eau : 2 a 5 dollars
- Internet : 15 a 30 dollars
- Total charges : 35 a 75 dollars par mois
Les coupures d'electricite sont frequentes. Certains logements disposent d'un generateur (cout supplementaire de 10 a 20 dollars par mois pour le carburant).
L'alimentation
Le budget courses s'eleve a environ 100 dollars par mois, l'un des plus bas d'Asie.
Prix au marche local
- 1 kg de riz : 0,50 dollar
- 1 kg de poulet : 2,50 dollars
- 1 kg de poisson : 1,50 a 3 dollars
- 1 kg de legumes : 0,20 a 0,80 dollar
- Fruits tropicaux : 0,30 a 1 dollar le kg
- Oeufs (12) : 1 dollar
- Tofu : 0,30 dollar le bloc
- Huile de cuisson (1 litre) : 1,20 dollar
Produits importes (limites)
Les produits importes sont rares et chers a Mandalay :
- Lait importe : 3 dollars le litre
- Fromage : 6 a 10 dollars (quand disponible)
- Pain : 1 a 2 dollars
- Vin : 12 a 25 dollars (selection tres limitee)
Restauration
- Street food (plat complet) : 0,30 a 1 dollar
- Restaurant local : 1 a 2,50 dollars
- Restaurant de gamme moyenne : 3 a 6 dollars
- Biere Myanmar (bouteille) : 0,80 a 1,50 dollar
- The birman : 0,10 a 0,30 dollar
- Jus de fruits frais : 0,50 a 1 dollar
La restauration a Mandalay est remarquablement bon marche. Un budget de 3 dollars par jour suffit pour trois repas complets dans des restaurants locaux.
Les transports
Les deplacements a Mandalay sont tres economiques :
- Velo (achat) : 20 a 50 dollars
- Scooter (location mensuelle) : 30 a 50 dollars
- Scooter (achat occasion) : 200 a 400 dollars
- Trishaw (course) : 0,30 a 1 dollar
- Taxi (course en ville) : 1 a 2,50 dollars
- Pick-up collectif (trajet) : 0,05 a 0,15 dollar
- Essence (1 litre) : 0,90 dollar
- Bus pour Yangon : 10 a 20 dollars
La sante
Consultations
- Generaliste (clinique privee) : 8 a 20 dollars
- Dentiste : 10 a 25 dollars
- Pharmacie (medicaments courants) : 1 a 5 dollars
Assurance sante
- Formule basique : 40 a 80 dollars par mois
- Formule complete avec evacuation : 90 a 160 dollars par mois
L'assurance sante avec option d'evacuation est indispensable : les infrastructures medicales de Mandalay sont limitees aux soins de base.
Loisirs
- Massage birman (1 heure) : 3 a 6 dollars
- Entree pagode/monastere : generalement gratuit
- Cours de meditation : souvent gratuit (donation)
- Cours de cuisine : 5 a 10 dollars
- Cours de birman : 3 a 8 dollars l'heure
- Location de velo pour excursion : 1 a 3 dollars la journee
- Bateau vers Mingun : 5 a 8 dollars l'aller-retour
Telecommunications
- Carte SIM avec data (30 jours) : 3 a 6 dollars
- Internet fixe : 15 a 30 dollars par mois
- Recharge data mobile (5 Go) : 3 a 5 dollars
Budget mensuel type
Expatrie celibataire - budget minimal
| Poste | Montant |
|---|---|
| Loyer (1 chambre) | 180 $ |
| Charges | 40 $ |
| Courses | 100 $ |
| Restauration | 40 $ |
| Transport (velo) | 5 $ |
| Assurance sante | 50 $ |
| Loisirs | 20 $ |
| Divers | 30 $ |
| Total | 465 $ |
Expatrie celibataire - budget confortable
| Poste | Montant |
|---|---|
| Loyer (1 chambre, bon quartier) | 250 $ |
| Charges | 60 $ |
| Courses | 130 $ |
| Restauration | 80 $ |
| Transport (scooter) | 40 $ |
| Assurance sante | 100 $ |
| Loisirs | 60 $ |
| Divers | 50 $ |
| Total | 770 $ |
Couple - budget confortable
| Poste | Montant |
|---|---|
| Loyer (2 chambres) | 320 $ |
| Charges | 70 $ |
| Courses | 160 $ |
| Restauration | 100 $ |
| Transport | 50 $ |
| Assurance sante (x2) | 170 $ |
| Loisirs | 70 $ |
| Divers | 50 $ |
| Total | 990 $ |
Comparaison avec d'autres villes
Mandalay est :
- 30 % moins chere que Yangon
- 50 % moins chere que Bangkok
- 40 % moins chere que Phnom Penh
- Comparable a des villes comme Luang Prabang (Laos) ou les petites villes du Vietnam
C'est l'une des villes les plus abordables d'Asie pour les expatries.
La question du kyat
Comme a Yangon, la volatilite du kyat (MMK) affecte les prix. Les loyers pour expatries sont generalement negocies en dollars, mais les depenses quotidiennes sont en kyat. Une devaluation du kyat beneficie aux expatries payes en devises etrangeres (les prix locaux deviennent encore plus bas en equivalent dollar), tandis qu'une appreciation a l'effet inverse.
Astuces pour vivre encore moins cher
- Mangez exclusivement local : 3 repas par jour pour moins de 3 dollars
- Deplacez-vous en velo : la ville est plate et les distances sont gerabless
- Logez-vous en peripherie : les loyers chutent considerablement
- Achetez au marche Zegyo pour les meilleurs prix sur les produits frais
- Privilegiez le the birman plutot que le cafe occidental (10 fois moins cher)
- Participez aux repas communautaires dans les monasteres (souvent ouverts aux visiteurs)
- Negociez tout : les prix annonces sont rarement les prix finaux
Les depenses a ne pas negliger
Malgre le cout de la vie tres bas, certaines depenses ne doivent pas etre sacrifiees :
- L'assurance sante avec evacuation : c'est une necessite absolue
- Un bon matelas et une moustiquaire : votre sante en depend
- Un purificateur d'eau : investissement qui se rentabilise en quelques mois
- Une batterie externe de bonne capacite : indispensable face aux coupures
- Un vol de repli vers Bangkok en cas d'urgence : gardez toujours assez pour un billet d'avion
Ce qu'il faut retenir
Mandalay est l'une des destinations les plus economiques au monde pour les expatries. Un budget de 500 dollars par mois suffit pour vivre simplement, et 800 dollars permettent un confort tres correct. Le cout de la vie extremement bas compense en partie les contraintes importantes (sante limitee, coupures d'electricite, isolement). Pour les expatries disposant de revenus en devises etrangeres, meme modestes, Mandalay offre un pouvoir d'achat exceptionnel.
